Que tipos de tampões existem?
Existem hoje em dia, uma variada escolha de tampões. Temos a opção de escolher com aplicador ou sem aplicador.
A versão com aplicador é muito mais prática, cómoda e higiénica, sendo preferível iniciar por este tipo até ganhares alguma experiência.
No entanto é uma questão de gostos, há quem prefira com aplicador e há quem prefira sem aplicador, este último, considero menos higiénico, visto que não tendo a ajuda do aplicador terás de introduzir com ajuda do dedo, e por vezes poderá não ficar no sítio certo, isto é, pode ficar mais abaixo do suposto, por exemplo.
Com o aplicador tem o sitio a marcar até onde poderás introduzir dentro da vagina e depois é só ir empurrando aos poucos a outra metade movível do aplicador até ao fim, ficando sempre a extremidade de fora para retirares (há sempre um folheto informativo dentro da caixa dos tampões a exemplificar com figuras). E não sujas os dedos como sujarias sem o aplicador. Não te esqueças de lavares sempre as mãos antes de fazeres esta tarefa, para uma maior higiene e evitares criares qualquer tipo de infecção.
Em relação à quantidade de fluxo, depende da oferta que cada marca tem, temos por exemplo: Lites (1 gota) para fluxo ligeiro, o Mini (2 gotas) semelhante ao regular mas mais estreito para principiantes, o Regular (2 gotas) para fluxo ligeiro a moderado, o Super (3 gotas) para fluxo moderado a abundante, e o Super Plus (4 gotas) para fluxo muito abundante.
A partir daqui é só optares pelo que se adequa mais ao teu caso, aconselha-te sempre com alguém mais experiente.

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